スープ＆クラッカー

ダイエット食品。

野菜入りポタージュ、
クラッカー。

そうめん

昨日の夜に私は言いました。
俺にそうめんを食わせろ。
「じゃ、茹でて」

そうめん、
小松菜と揚げの煮浸し、
里芋の煮転がし、
ほうれん草。

レアチーズケーキ

ハスカップ味。

納豆

昨日の買い出し中に私は言いました。
俺に納豆を食わせろ。
「じゃ、買ったら？」

ご飯、
納豆、
里芋の煮転がし、
たたきごぼう、
小松菜と揚げの煮浸し、
トマト、
味噌汁、
梨。