スープ＆クラッカー

ダイエット食品。

クラムチャウダー、
クラッカー。

パイナップル

缶詰。

そうめん

アタック25でパーフェクト。
11年ぶりだそうで。

そうめん、
鷄と玉ねぎの炒め物、
山芋、
味噌汁、
プレーンヨーグルト。

鷄と玉ねぎの炒め物

明日から仕事って気がしねぇ。

ご飯、
肉じゃが、
鷄と玉ねぎの炒め物、
トマト、
味噌汁。