まめぞうプリン

抹茶豆乳プリン。

炒り豆腐

ご飯、
炒り豆腐、
小松菜、
刻み揚げ、
淡竹、
もやしのスープ。

ミックスナッツ

燃料補給。

お好み焼き

お好み焼き、

淡竹、

ワラビの卵とじ、

おはぎ。

おむすび

健康診断で血を抜くので朝飯抜きで水飲むだけ。

終わったので売店でおむすびとコーヒーを買って居室に戻る。

おむすび、
カロリーメイト、
コーヒー。

カロリーメイトは買い置き。