2020年6月18日木曜日

豚生姜焼き

蒟蒻畑、
ご飯、
豚生姜焼き、
きのこ、
ピーマン、
ツナ、
味噌汁、
夏みかん。

カレー

雑穀ご飯、
ご飯、
レトルトカレー、
鶏ささみ、
野菜ジュース、
宇治金時かき氷。

納豆ご飯

本日は嫁様の通院フォローで有給休暇。

ハム、
トマト、
雑穀ご飯、
納豆、
味噌汁、
グラノラ、
ヨーグルト、
ヤクルト。