ちくわピーマン

雑穀ご飯、

野菜炒め、

ちくわピーマン、

チーズささみカツ、

お好み焼き、

野菜ジュース。

焼きもち

おやつ。

焼きもち、

コーヒー。

お好み焼き

買い出しその2。

お好み焼き、

チーズささみカツ、

みかんアイス。

クッキー少々

郵便局と買い出しその1。

遅くなったが洗濯物を吊って小休止。

クッキー少々、

塩豆少々、

麦茶。

腰が落ち着いてしまう前に買い出しその2。

トースト

あんまお腹減らない。

ヤクルト、

トマト、

トースト、

ジャム、

コーヒー。