鍋

バスに乗ってきた。

蒟蒻畑、

蒟蒻ゼリー、

雑穀ご飯、

鍋、

切り干し大根、

チーズ、

チョコ少々。

クラッカー

朝が遅かったが出掛ける前に賞味期限の近付いた非常食で軽く燃料補給。

クラッカー、

かりんとう。

納豆ご飯

自分は7時頃に起きて魔窟で作業。

嫁様と娘はゆっくり寝る。

雑穀ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

りんご、

ヨーグルト、

グラノラ少々、

ヤクルト。