2009年11月10日火曜日

アイス

フローズンヨーグルト。

玄米雑炊

玄米雑炊・サーモンクリーム味、
ばかうけ・わさび茶漬け味。

ナッツチョコ

買い置き。
燃料補給。

大根と豚そぼろの炒め煮

ご飯、
大根と豚そぼろの炒め煮、
しめじとエリンギの煮物、
タコとワカメの酢の物、
味噌汁、
バナナ。

カロリーメイト

&缶コーヒー。

朝飯食うのすっかり忘れてた。