炒め物

お仕事から帰ってきてからお散歩。健康のために歩きましょう。

ご飯、

豚肉、

茄子、

ピーマン、

人参、

豆腐のスープ。

親子丼

ご飯、
レトルト親子丼の具、
豚汁。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
ハム、
トマト、
りんご、
味噌汁。