キャベツ

雑穀ご飯少々、

豆腐、

キャベツ、

ベーコン、

ミニトマト、

高野豆腐、

にんじん、

味噌汁。

蕎麦

蕎麦、

ちくわ、

ほうれん草、

抹茶かき氷半分。

マロンパン

副反応で微熱。仕事は休む連絡入れて今日は寝る。

野菜ジュース、

トマト、

ハム、

マロンパン、

コーヒー、

ヤクルト。