2016年4月2日土曜日

オードブル

図書館とお買い物。

十六穀ご飯、
オードブル、
炒り卵、
ソーセージ、
ミックスベジタブル、
卯の花、
きんぴらごぼう、
いちご、
牛乳。

蕎麦

蕎麦、
海苔、
ネギ、
鶏ごぼう唐揚げ、
ほうれん草、
ごぼう、
刻み揚げ、
漬物。

トースト

トースト、
炒り卵、
ソーセージ、
ミックスベジタブル、
漬物、
トマト、
りんご、
グラノラ、
ヨーグルト、
コーヒー。