2013年4月4日木曜日

ご飯、
鯖の南蛮漬け、
鰯と大根の煮物、
ほうれん草、
ちくわ、
きのこ、
いちご。

野菜チップス

燃料補給。

野菜チップス、
小魚&ナッツ、
コーヒー。

うどん

うどん、
混ぜご飯、
ほうれん草、
ちくわ、
きのこ、
天かす、
トマトゼリー。

トースト

トースト、
ジャム、
ハム、
トースト。