鍋

蒟蒻畑、

雑穀ご飯、

ピーマン、

鮭大根、

鍋。

おやつ

小休止と燃料補給。

ポテトチップス、

バナナチップス、

コーヒー。

蕎麦

蕎麦、

ほうれん草、

ちくわ、

うずら卵、

蒟蒻畑、

ミックスナッツ少々。

ふりかけ

雑穀ご飯、

ふりかけ、

ハム、

ブロッコリー、

トマト、

りんご、

ヤクルト、

コーヒー。

雪

振替休日。

がんがん降っとる。