鍋

昼寝と運動とシャワー。

刺身蒟蒻、

鶏ささみ、

玉ねぎ、

鍋、

野菜ジュース少々。

弁当

郵便局と買い出し。

弁当、

抹茶ケーキ半分。

ハム

先日からnasne（2台目）で再生中に止まって戻ったりエラーが出たりするので電源off/onとネットワークケーブル抜き差ししてみた。様子見。

ハム、

トマト、

ヤクルト、

味噌汁。