何食ったかメモする。 気が向いたら出来事も書く。 飲んだのは省略可。
豆腐、 揚げ出し豆腐、 かぼちゃ、 にんじんシリシリ、 シチュー、 ヨーグルト。
娘の眼科検診とお買い物。 バーガーセットはテイクアウト。
ソーセージ、 トマト、 かぼちゃ、 雑穀ご飯、 納豆、 ヤクルト。