2017年1月10日火曜日

筑前煮

ご飯、
筑前煮、
レンコンの磯辺揚げ、
かまぼこ、
きんぴらごぼう、
きのこのお吸い物、
グラノラ、
ヨーグルト。

ひじきご飯

ひじきご飯、
卵、
蒟蒻畑。

お茶漬け

ご飯、
お茶漬けの素、
ハム、
トマト、
りんご。