焼鮭

味噌汁、

豆腐、

焼鮭、

きのこ、

サラダチキン、

ほうれん草。

SOYJOY

買い置き。売店に行く暇を作りそこねた。

SOYJOY、

柿わらび餅。

カレー

みんなで筋肉体操：スクワット1、背筋1

ご飯、

カレー、

りんご、

みかん。

ハム

ハム、

トマト、

りんご、

味噌汁。