キャベツ

蒟蒻畑、

キャベツ、

ちくわ。

焼きそばパン

燃料補給＠売店

スバゲッティ

腕立て伏せ3、腹筋3

スバゲッティ、

ごぼう、

茄子、

焼豚、

ヨーグルト。

納豆ご飯

雑穀ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

りんご、

味噌汁、

ヤクルト、

コーヒー。