炒め物

仕事を切り上げ損なった。

ご飯、
卵、
ほうれん草、
しめじ、
ちくわ、
ピーマン、
トマト、
しらす、
味噌汁、
コーヒー、
コーンチョコ。

チョコクランチ

お土産。
燃料補給。

写真を撮り忘れた。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
ヨーグルト、
コーヒー、
野菜ジュース。

お茶漬け

ご飯、
お茶漬けの素、
ハム、
トマト。