何食ったかメモする。 気が向いたら出来事も書く。 飲んだのは省略可。
冷や奴、 しらす、 海苔、 キャベツ、 豚肉、 ご飯、 麻婆豆腐、 みかん。
おじや、 クラッカー、 みかん。
ご飯、 納豆、 ハム、 トマト、 味噌汁、 りんご。