塩豆

汗かいてるので水分塩分補給。

塩豆、

ノンアルコールビール、

麦茶。

ベーコンエッグ

雑穀ご飯、

ベーコンエッグ、

ちくわ、

れんこん、

にんじん、

ぺぺコン、

味噌汁、

芋アイス、

コーヒー。

弁当

会社の隣の席の人がコロナ陽性との連絡。

自分は症状軽いし、とは思ったが念の為検査キット買ってきてもらったら、陽性。

各所に連絡たと調整。

弁当、

フルーチェ、

牛乳、

チーズ、

野菜ジュース。

納豆ご飯

微熱が治まらんので今日も休む。

雑穀ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

トマト卵炒め、

味噌汁、

キウイフルーツ、

ヤクルト。