冷や奴

夜食。

黒ごまタルト

＆カロリーメイト。

燃料補給。

調理パン

嫁様が昨晩からパンが食いてぇと繰り返していた。

午前中にパン屋に行って買ってきてた。

調理パン、

にんじんサラダ、

コーヒー。

お茶漬け

ご飯、

お茶漬けの素、

海苔、

トマト。