青椒肉絲

蒟蒻畑、

ミニラーメン、

あんぱん半分、

雑穀ご飯、

青椒肉絲、

かぼちゃ、

ミックスベジタブルのスープ、

さつまいも、

牛乳。

牛タン丼

少し前に売店で安売りしてたレトルトの牛タン丼の具。

蒟蒻畑、

雑穀ご飯、

レトルトの牛タン丼の具、

ブロッコリー。

納豆ご飯

かぼちゃ少々、

ブロッコリー少々、

雑穀ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

りんご、

ヤクルト。