豚肉

蒟蒻畑、

雑穀ご飯少々、

豆腐、

豚肉、

キャベツ、

きのこ、

メンマ、

切り干し大根、

にんじん、

刻み揚げ、

ミニトマト、

味噌汁。

スパゲティ

リングフィットアドベンチャー少々

スパゲティ、

レトルトソース、

サラダチキン、

切り干し大根、

にんじん、

刻み揚げ、

フルーチェ。

納豆ご飯

今週は出社予定だったが、出社率を下げるとの号令で在宅勤務に変更。

しばらく出社は週イチ。

ハム、

トマト、

雑穀ご飯、

納豆、

味噌汁、

りんご、

ヤクルト、

コーヒー。