チョコ

＆牛乳。

鶏甘酢唐揚げ

ご飯、
鶏甘酢唐揚げ、
ツナじゃが焼き、
野沢菜、
人参、
蒟蒻、
ごぼう、
味噌汁、
野菜ジュース。

レアチーズケーキ

おやつ。

ツナじゃが焼き

体調はそれ程は悪くないのだが、
部署でインフルエンザが流行り始めてて、
弱ってる奴は拾わないうちに帰れ
って指示が出た。
よって今日も午後休。
明日は様子見て考える。

帰りに健康管理室によって薬を貰う。

ご飯、
ツナじゃが焼き、
人参、
野沢菜、
蒟蒻、
ごぼう、
味噌汁、
りんご。

カロリーメイト

会社で。