炊き込みご飯

炊き込みご飯、

肉豆腐、

玉ねぎ、

ポテトサラダ、

ふりかけもやし、

芋ようかん。

ベビースターラーメン

塩分補給。
食べた途端に汗が出たから、だいぶ塩か水分かその両方が不足していた模様。

ベビースターラーメン、
オレンジジュース。

うどん

うどん、

ほうれん草、

かまぼこ、

あんこ玉。

芋ようかん

結局、途中で雨が降ってきて少し早めに切り上げられた。

帰って着替えて休憩。

クッキー、
せんべい、
芋ようかん、
コーヒー。

炊き込みご飯

本日は地区清掃。
いつもより開始が早くて長い。

炊き込みご飯、
ハム、
トマト、
ミニトマト、
味噌汁。

雲行きが怪しい。暑くないのはありがたいが、終わるまでもってくれるかどうか。