肉豆腐

雑穀ご飯、

肉豆腐、

焼売、

切り干し大根、

にんじん、

ほうれん草、

さつまいも、

みかん。

スパゲッティ

リングフィットアドベンチャー少々

スパゲッティ、

レトルトソース、

サラダチキン、

きんぴらごぼう。

豆腐

ハム、

トマト、

りんご、

豆腐、

味噌汁、

ヤクルト、

味噌汁。