蒟蒻畑

ぷち断食。

茄子丼

蒟蒻畑、

雑穀ご飯、

茄子卵閉じ、

チーズケーキ、

コーヒー。

納豆ご飯

暑さ対策にとどっかで言ってたそうで、塩バナナ試してみる。

塩バナナ、

雑穀ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

味噌汁、

ヤクルト、

麦茶。