ベーコンと菊菜の炒め物

雑穀ご飯、

ベーコンと菊菜の炒め物。

カレー

雑穀ご飯、

レトルトカレー、

ヨーグルト、

グラノラ少々。

ハム

雑穀ご飯、

ハム、

トマト、

チーズパン、

りんご、

ヤクルト、

コーヒー。