何食ったかメモする。 気が向いたら出来事も書く。 飲んだのは省略可。
冷や奴、 かまぼこ、 高野豆腐、 にんじん、 きのこ、 ピーマン肉詰め、 かぼちゃ、 スープ、 みかん。
かりんとう、 十六穀ご飯、 レトルトカレー、 カップdeヤクルト。