イカ天

昼寝したら爆睡。

そーゆー体調か。

ちと食っとく方向で。

かりんとう、

ミックスナッツ、

蒟蒻畑。

ご飯、

イカ天、

きんぴらレンコン、

ひじき、

コーヒー、

梨。

うどん

お散歩と買い出し。

うどん、

ほうれん草、

ちくわ、

きのこ、

卵、

蒟蒻畑。

納豆ご飯

ご飯、

納豆、

シチュー、

味噌汁、

トマト、

りんご、

さつまいもレモン煮の煮汁。