何食ったかメモする。 気が向いたら出来事も書く。 飲んだのは省略可。
豆腐、 ちゃんちゃん焼き、 きんぴらごぼう、 ほうれん草、 さつま揚げ、 味噌汁。
焼きそば、 野菜ジュース、 牛乳、 コーヒー、 チョコ。
芋パイ、 トースト、 ベーコン、 卵、 チーズ、 トマト、 りんご、 野菜ジュース、 牛乳、 コーヒー。