何食ったかメモする。 気が向いたら出来事も書く。 飲んだのは省略可。
豆腐、 カレーコロッケ、 いか天、 鶏肉、 きんぴらごぼう、 高野豆腐、 にんじん、 うまだし。
蕎麦、 ほうれん草、 うずら卵、 天かす、 ヨーグルト。
炊き込みご飯、 納豆、 目玉焼き、 きんぴらごぼう、 トマト、 りんご、 豚汁。