ベトナム風オムレツ

卵、
もやし、
豚肉。

じゃがりこ

燃料＆塩分補給。

食べたらとたんに汗が。

職場の室温28℃。熱中症に注意。

醤油せんべい

燃料＆塩分補給。

炒り豆腐

ご飯、

炒り豆腐、

ポトフ、

チョコ少々、

ビスケット少々、

コーヒー。

納豆ご飯

ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

ふりかけ。

今朝のミニトマト

撮影だけして日記に書くのを忘れてたので翌日に書いてタイムスタンプを修正。

朝、撮影してる時間帯は、天気が良いと置いている場所の関係で逆光気味になる。