ごぼうスープ

ノンアルコールビール、
豆腐、
にんじん、
ピーマン、
豚肉、
ごぼうスープ。

うどん

みんなで筋肉体操：腹筋

うどん、
ソーセージ、
ほうれん草、
うずら卵、
アイス、
チョコ少々、
コーヒー。

ガトーレーズン

コーンスープ、
ガトーレーズン。

食べたら休日出勤。

晩酌

たまには家で嫁様と。

日本酒、
柿ピー、
ミックスナッツ。