きのこの炒り卵

蒟蒻畑、

ミニラーメン、

豆腐、

蒟蒻、

にんじん、

もやし、

きのこの炒り卵、

おかえりマンゴー、

コーヒー。

カレー

蒟蒻畑、

雑穀ご飯、

レトルトカレー、

きゅうり、

コーヒー、

せんべい少々。

ふりかけ

昨晩は最後に寝る前に、嫁様も娘も寝たあとに風呂に入ったら風呂で寝てしまった。季節が季節なら風邪引くか最悪凍死（怖。

ハム、

トマト、

りんご、

雑穀ご飯、

ふりかけ、

オイコス、

ヤクルト、

コーヒー。