ベーコンと大根のスープ

たぶん帰ってからは食べないと連絡はしていたのだが、22時ちょっと前には帰れたのと、スープだけ残ってたので、ありがたく頂く。

あとは血を抜くまで水だけ。

SOYJOY

明日は健康診断で22時以降絶食だがたぶん家に帰るのが22時前ぐらいなので今のうちに多少食べておくべきなのに売店が閉まる前に行きそびれたのでせめて買い置きの食糧を腹に入れる。

SOYJOY、
醤油せんべい。

豚丼

十六穀ご飯、
冷凍の豚丼の具、
茄子の漬物、
野菜ジュース。

グラノラ

ハム、
トマト、
グラノラ、
ヨーグルト。