キャベツ鍋

雑穀ご飯、

キャベツ鍋、

冬瓜、

チーズ、

ヨーグルト、

グラノラ。

カレー

今日も午前のMTG以下同文。

雑穀ご飯、

レトルトカレー、

りんご。

納豆ご飯

雑穀ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

冬瓜、

ヤクルト、

コーヒー。