おでん

お勉強とか自転車の練習とか。

公園で、ご近所の幼稚園児の運動能力に圧倒される。
運動不足と体力低下を痛感。。。

昨日の残りに、残してあった具材を追加投入。

ご飯、
おでん、
もやしと豚肉の炒め物、
クッキー、
コーヒー。

スパゲッティ

スパゲッティ、

レトルトソース2種類、

グラノラ、

ヨーグルト。

おやつ

朝から昼寝。起きて燃料補給。

チョコ少々、
チョコ菓子、
飴、
牛乳。

トースト

トースト、

ジャム、

ハムエッグ、

トマト、

ミニトマト、

梨、

りんごジュース。

今朝のミニトマト

やや薄いが、もう食べられそうな色な気もする。