イカ大根

小魚ナッツ、

雑穀ご飯、

イカ大根、

つくね串、

グラノラ少々、

ヨーグルト。

カレー

雑穀ご飯、

レトルトカレー、

フレンチトースト、

ヤクルト。

納豆ご飯

毎日書いてるけど今日も、少しずつマシになってるけどまだ咳が出る。

しかし気付けば娘はほとんど咳をしていない。これが若さか。

雑穀ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

りんご、

コーヒー。