2026年4月6日月曜日

蒟蒻畑

 お腹は空くが、この時間にあまりカロリーのあるものを食べるのは避けたい。


カロリーメイト

残業中の燃料補給。

スパゲティ

  • スパゲティ、
  • レトルトソース、
  • トマト、
  • ツナピーマン、
  • 粉チーズ、
  • ラスク、
  • コーヒー。

卵黄の昆布〆

  • 雑穀ご飯、
  • 卵黄の昆布〆、
  • ハム、
  • トマト、
  • がしわ餅、
  • ヤクルト、
  • コーヒー。