つくね

ご飯、
つくね、
ちくわ、
ピーマン、
ほうれん草と豆腐の味噌汁。

醤油せんべい

燃料補給。

醤油せんべい、

ナッツ、

小魚。

とんかつ弁当

娘の診断はもう少し様子見。

自分は、たぶん昨日のけん玉の練習で太もも筋肉痛。翌日に出るのだからまだ若い（とか言ってみる）。

とんかつ弁当、

びわ。

お茶漬け

娘さんは咳がぶり返して微熱で学校休み。

嫁様が病院に連れてく予定。

ご飯、

お茶漬けの素、

豆からくん、

トマト、

りんご。