カプレーゼ

豆腐、
鶏ささみ、
トマト、
モッツァレラチーズ、
ソーセージ、
ブロッコリー、
にんじん、
茄子の漬物、
卵スープ。

盛岡冷麺

今日は娘の宿題で、嫁様と一緒に近所の被災現場の写真を撮って、コンビニで昼飯調達。

みんなで筋肉体操：背筋3

バナナパン半分、
盛岡冷麺、
高野豆腐、
にんじん、
あずきバー。

レモンケーキ

昨日、嫁様がPTA行事の係りで余り物をもらってきた。

レモンケーキ、
ハム、
トマト、
コーヒー。