煮物

どうも腹具合がおかしいと思ってたら
脱水気味だったようで、
塩飴舐めたらあっさり治った。

ご飯、
豚肉と白菜の煮物、
豆腐ハンバーグ、
切り干し大根。

うどん

うどん、
肉味噌トマト、
ハム、
トマト、
白菜、
ヨーグルト、
コーヒー。

RITZ

地区一斉清掃の戦利品。

お茶漬け

昨日は子供を寝かしつけるつもりで
横になった途端に子供より先に寝てしまい、
そのまま朝まで爆睡。

ご飯、
お茶漬けの素、
茄子、
レンコンのきんぴら、
トマト、
ハム、
コーヒー。

食ったら地区一斉清掃。