麻婆豆腐

蒟蒻畑、

小魚ナッツ、

雑穀ご飯少々、

麻婆豆腐少々、

ごぼうとにんじんと鶏肉の卵とじ、

ピーマンとツナ、

コーヒー。

うどん

うどん、

唐揚げ、

ほうれん草、

アイス。

グラノラ

今日から仕事。

グラノラ、

ヨーグルト、

牛乳、

トマト、

りんご、

ヤクルト、

コーヒー。