キャベツ鍋

雑穀ご飯少々、

蒟蒻、

にんじん、

卵とほうれん草の炒め物、

キャベツ鍋、

豆腐。

大豆麺

嫁様も学校へ。

自分はお留守番。

大豆麺、

あられ、

蒟蒻畑。

納豆ご飯

諸般の事情により有給休暇。

娘を駅に送ってから朝ご飯。

雑穀ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

りんご、

ヤクルト、

出汁スープ、

コーヒー、

チョコ少々。