2018年1月18日木曜日

シチュー

冷や奴、
ミックスナッツ、
かぼちゃ、
ソーセージ、
青梗菜、
きのこ、
シチュー。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
ヨーグルト、
みかん。

ハム

ハム、
トマト、
りんご。

米のご飯は食べ損ねた。