コーヒー

家に帰ってきたら21:55。
最後に水分補給。
これでしばらく絶飲絶食。

カロリーメイト

仕事から帰った頃には絶飲絶食の時間になってる可能性があるので夕方にそれなりに食べておく。

スイートポテト、
カロリーメイト、
野菜ジュース。

カレー

なんかしんどい。

カレーせんべい、
ご飯、
レトルトカレー、
キウイフルーツ、
コーヒー。

ふりかけ

納豆は温存しておこう、と思ったのだが、
明日は健康診断で朝飯抜きだった。。。

ご飯、
納豆、
ちくわ、
魚、
ほうれん草、
しめじ、
コーヒー。