2021年9月14日火曜日

ノンフライ竜田揚げ

蒟蒻畑、
玉蒟蒻、
豆腐、
ノンフライ竜田揚げ、
切り干し大根、
小松菜、
わかめスープ。

牛しぐれ煮丼

リングフィットアドベンチャー少々

おつとめ品。

雑穀ご飯、
レトルト牛しぐれ煮丼の具、
ミニトマト。

アサガオ

三輪。
今年は色が全部同じ。