2009年10月9日金曜日

スープ&クラッカー

ダイエット食品。

コーンスープ、
クラッカー。

芋けんぴ

燃料補給。

肉の甘味噌炒め

ご飯、
肉の甘味噌炒め、
ジャガイモ、
味噌汁。

アジの佃煮

ご飯、
アジの佃煮、
味噌汁。