豆腐

豆腐、
炒り卵、
豚肉、
小松菜、
卯の花、
きんぴらごぼう、
大根、
お吸い物、
味噌汁、
夏みかん、
さつまいも。

チョコ菓子

おやつ。

チョコ菓子、
蒟蒻畑、
牛乳、
おかき。

蕎麦

蕎麦、
ほうれん草、
ネギ天、
さつまいも、
フルーチェ。

賞味期限切れのフルーチェが発掘されたので食べて片付ける。

グラノラ

粗大ごみ出してから朝食。
食べたら整体。

ポタージュ、
グラノラ、
牛乳、
ヨーグルト。